Publié le 2025-10-28 03:40:17

En matière de parentalité, les approches sont multiples : parentalité hélicoptère, parentalité dauphin, éducation tigre, parentalité bienveillante inspirée de Montessori… Chacune prétend détenir la clé du bonheur familial. Pourtant, certaines méthodes, notamment l’éducation autoritaire, peuvent avoir des effets néfastes sur l’épanouissement et la santé mentale des enfants.

1-Une éducation trop stricte qui étouffe l’autonomie

Interrogée par CNBC, la coach parentale Reem Raouda rappelle que « le devoir des parents est de donner à leurs enfants les outils pour affronter les difficultés sans se briser ». Autrement dit, favoriser leur autonomie et leur résilience afin qu’ils développent une force mentale solide.

Les enfants mentalement forts savent réguler leurs émotions, se faire confiance et rebondir après un échec. Mais cette force ne peut émerger dans un environnement trop contrôlant ou punitif. L’autoritarisme parental, basé sur l’obéissance sans discussion, freine l’apprentissage naturel de l’enfant et engendre souvent de la peur plutôt que du respect.

2-Les conséquences psychologiques de l’autoritarisme

Les enfants élevés dans un cadre strict grandissent avec la peur de mal faire ou d’être rejetés s’ils ne sont pas « parfaits ». Selon Ashley Stuck, spécialiste du développement émotionnel citée dans Choosing Therapy, cette éducation peut avoir un impact profond sur la construction psychologique.

À l’âge adulte, ces individus présentent souvent :

une faible estime de soi,

de l’anxiété et une peur du jugement,

des difficultés à exprimer leurs émotions ou à se montrer vulnérables.

Ces blocages nuisent à la qualité des relations amicales, familiales et amoureuses, empêchant l’épanouissement personnel.

3-Des études confirment le lien avec la santé mentale

Une recherche publiée dans la revue scientifique Epidemiology and Psychiatric Sciences confirme le lien entre discipline sévère et troubles mentaux à long terme.

La professeure Jennifer Symonds (University College Dublin) recommande de privilégier une éducation chaleureuse et positive, surtout dans les contextes familiaux fragiles. Son collègue Ioannis Katsantonis précise : « Fixer des limites reste essentiel, mais il est difficile de justifier une discipline sévère fréquente au vu de ses effets sur la santé mentale ».

4-Trouver l’équilibre : fermeté et bienveillance

L’objectif n’est pas de bannir la discipline, mais de trouver un juste milieu : des règles claires, posées dans un climat de confiance et d’écoute. Car un enfant écouté, encouragé et respecté devient un adulte fort, équilibré et confiant.

🔍 Mots-clés  :

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